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台灣運動好手在國際賽事上拚搏,中醫也出手相挺。陳玟陵是台灣首位參加奧運角力項目的女選手,但原來她在2016年奧運前8天,因為重訓拉傷,急性下背痛,差一點無法出賽,全靠中醫師針灸「解痛」處理,才讓她可順利出賽。

中醫也能幫助運動員照護,中華民國中醫師公會全國聯合會今(2)日首次發表中醫針對運動員照護的成果,邀請國內頂尖運動員、教練及裁判現身說法及分享經驗。

中醫門診統計,國家運動選手受傷型態以肌肉拉傷的59.5%最為常見,其次為同時出現肌腱炎的46.6%、關節扭傷40.2%,且絕大多數會合併兩種以上受傷型態。

陳玟陵回憶,應戰里約奧運之前,只是例行訓練約90公斤的重訓,卻因為做的太快,不小心拉傷,當時只要動到腰部肌肉就疼痛,一度連走路、下床都需要別人攙扶,幸好中醫師及時針對她的痛點下針,症狀很快緩解,才可以順利代表國家出賽。

中醫師公會全國聯合會指出,大多數國家運動選手的運動傷害都是累積性的傷害,而中醫治療運動傷害的原則是「急則治其標,緩者治其本」,在短時間內先以針灸、推拿、拔罐、放血等紓緩急性傷害,再針對疲勞恢復、運動後遺症等累積性運動傷害下手調養。

中醫師公會全國聯合會說,今年的台北世大運,中醫也將進駐服務,參賽的各國選手將能接受中醫穴位指壓、理筋手法、繃帶包紮以及拔罐等醫療服務,希望藉此宣傳「中醫國粹」讓外國選手驚豔。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



國外一隻名叫哈克貝利(Huckleberry)的狗狗,十分喜歡坐在屋頂上看風景,路過民眾對此都感到驚訝不已,甚至試圖想要救牠,因此飼主便貼出告示,表示家人都會隨時確保牠的安危。

▲飼主貼出告示。(圖/翻攝自boredpanda)

據《boredpanda》報導,哈克貝利經常坐在家中屋頂上,從高處觀看周圍的風景,卻也讓路過民眾相當震驚,於是飼主便貼出一張公告,上頭寫道「我們不會在沒人在家時,將牠獨自留在後院,牠不會跳下去,除非你用食物或球引誘牠。」

飼主更提到,「我們感謝你的關注,但請不要敲我們的門,我們知道牠在那裡,歡迎隨意拍照,並與全世界分享。」

哈克貝利出現在屋頂的一系列照片,引起網友熱烈討論,有許多網友直呼「超可愛!」;但也有網友說「我想知道為什麼狗狗要爬到屋頂,且主人都不阻止?牠爬上去的主要原因可能是因為很無聊!」。

▲哈克貝利。(圖/翻攝自boredpanda)



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